5

Fiets

feitjes

Goed voor je brein

1

Fietsen versterkt hersengebieden die belangrijk zijn voor je geheugen en concentratie. Ook kan regelmatig fietsen helpen Alzheimer te voorkomen of vertragen.

Wereldkampioen

vervoer

2

De fiets is het populairst vervoersmiddel op aarde: er zijn wereldwijd meer dan 1 miljard fietsen. In Nederland hebben we zelfs meer fietsen dan inwoners.

Gezond hart

3

Regelmatig fietsen kan het risico op hart en vaatziekten met 20-30% verlagen.

Geluk op wielen

4

Fietsen stimuleert de aanmaak van gelukshormonen.

Spierkracht

5

Tijdens het fietsen gebruik je meer dan 600 spieren tegelijk.